A ansiedade não surge no vazio. Ela também se relaciona com jornadas exaustivas, insegurança financeira, excesso de cobrança, desigualdade e ausência de tempo para existir para além da sobrevivência.Q...

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É, sobretudo, o movimento de reconhecer a própria participação nas escolhas, nas relações e nos caminhos que tomamos, inclusive quando eles nos ferem ou desafiam. Significa sair da posição de quem apo...

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Desde os nossos antepassados, a sobrevivência humana nunca foi uma jornada solitária. 🫂Precisamos do olhar do outro para confirmar quem somos e para nos sentirmos seguros. Esse desejo de pertencer a ...

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A terapia pode ser compreendida como um espaço em que a verdade do mundo do paciente se põe em obra. Aquilo que antes permanecia silencioso ou difuso começa a ganhar forma e pode aparecer, pouco a pou...

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